miércoles, 28 de noviembre de 2007

Vértigo

El vértigo es una alucinación en la percepción del movimiento. Sentís que las cosas dan vueltas alrededor tuyo o sos vos el que gira alrededor de las cosas. Generalmente viene acompañado por náuseas, vómitos y sudoración.

Si tenés vértigo es bueno que sepas que se desencadena con los movimientos de la cabeza, por lo que ésta se debe mantener inmóvil o hacer movimientos lentos.
En general se trata con medicamentos con sustancias antivertiginosas como Bonamina, Vontrol, Valium o Sturgeron. El medicamento te ayuda a dormir y a aliviar la sensación de vértigo mientras dormís.
Muy recomendables son las técnicas de reposicionamiento.
Una de las más conocidas es la maniobra de Epley. Es fácil de aprender siguiendo estas instrucciones:
  1. Sentate erguido en la cama.
  2. Acostate sobre el lado izquierdo, con la cabeza a mitad de camino entre horizontal y vertical. Quedate en esta posición por 30 segundos o, si tenés vértigo, hasta que el vértigo desaparezca.
  3. Volvé a sentarte en la cama por 30 segundos.
  4. Acostate sobre el lado derecho y seguí la misma rutina.
A continuación tenés un video de cómo hacer correctamente la maniobra de Epley.



Es raro que estas técnicas no funcionen, pero puede suceder. En ese caso es posible que eventualmente necesites operarte si el caso es severo.

5 comentarios:

Alvaro Agustin dijo...

Lau, en tu perfil dice que amas el vertigo, me imagino que esa maniobra vos no la practicas...
Alucinacion: percepcion visual sin objeto (ver lo que no hay)

Niki, a esta mujer hay que meterle pepa...jajajaj

en fin, siempre muy interesante amiga del alma...alguno tiene que hacer la gran "contra calabro", entendeme

QUE TENGAS UN DIA HERMOSO. SACA MUCHAS FOTOS.

Laura Ardito dijo...

Claro alvi, pero hay gente que lo sufre! Es un grán método. Vos sabes.
Te declaro 'comentarista oficial gran contra' de en caso de que...
Gracias amigo!!

Otra vez a viajar al olvido... dijo...

yo tengo vertigo en el trabajo...

Silvana Cejas dijo...

Muchas Gracias, sufro de vétigo, me ayudo mucho el video para realizar correctamente la maniobra que me indicó el médico,así mi esposo me puede ayudar. Fue de gran ayuda!! un saludo cordial.
Silvana Cejas de Jujuy

Samuel Abdul Arjona dijo...

No se q hacer llevo un año mareado secqces vertigo ahora tengo ansiedad me sudan los pies manos avecesme siento inutil. AyAyudenme